Ohjaamojen Onni
-psykososiaalinen tuki
Sinä 18-29-vuotias nuori!
Pohditko omaa jaksamista, arkea, ihmissuhteita tai sitä, mihin suuntaan elämässä kannattaisi mennä ja miten edetä?
Katso Ohjaamon esittelyvideo tai lue sen tekstiversio
Onnin palvelut
Yksilövalmennus
Yksilövalmennuksessa keskitytään sinun omiin tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Tavoitteena on auttaa sinua löytämään tapoja elää sinulle merkityksellistä elämää. Valmennuksessa kannustetaan sinua ottamaan pieniä askelia kohti sitä, mikä on sinulle tärkeää. Samalla vahvuutesi ja voimavarasi nostetaan esiin.
HOT-valmennus (Hyväksymis- ja omistautumisterapia) sisältää 6–7 tapaamista. Sen jälkeen voit osallistua 1–3 seurantatapaamiseen. Tapaamisten välillä tehdään harjoituksia, jotka tukevat valmennusta.
Jos et halua sitoutua pitkään valmennukseen, voit tavata Mirjamin tai Tiinan vaikka vain kerran tai muutaman kerran. Joskus jo pari tapaamista voi auttaa eteenpäin. Onnin palvelut ovat avoimia kaikille, eikä kotikunnallasi ole merkitystä. Onni tarjoaa tukea helposti ja matalalla kynnyksellä.
Ryhmätoiminta
Onni järjestää myös ryhmätoimintaa, joka tapahtuu paikan päällä tai verkossa. Esimerkiksi verkossa kokoontuu hyvinvointi-, ADHD- ja jännittäjäryhmiä. Näihin ryhmiin pitää ilmoittautua etukäteen, ja ne ovat suljettuja. Onni järjestää myös avoimia hyvinvointituokioita, joihin voi osallistua kuka tahansa nuori, jota hyvinvointi kiinnostaa. Avoimet tuokiot pidetään Howspace-palvelussa.
Lisätietoja
Onnin ajankohtaiset palvelut ja tapahtumat löydät Onnin Facebook- ja Instagram-sivuilta. Jos haluat saada uutisia suoraan sähköpostiisi, ota yhteyttä Mirjamiin tai Tiinaan ja liity sähköpostilistalle.
Olet sitten nuori, nuoren läheinen tai työssäsi nuoria kohtaava, ota rohkeasti yhteyttä, esimerkiksi WhatsApp-viestillä.
ONNI-työntekijät:
Mirjami Karhu
mirjami.karhu@te-toimisto.fi /
p. 050 326 8585
Tiina Puusniekka
tiina.puusniekka@te-toimisto.fi /
p. 050 469 9663
