ADHD-tuokiot ja -valmennus

ADHD-tuokiot

Onko keskittymisen ja tarkkaavuuden ylläpitäminen sinulle haastavaa? Pyöriikö mielessäsi ajatusten sekasotku, ja arkikin kaipaisi järjestystä?

Onni tarjoaa kaikille nuorille ADHD– tuokioita Discordissa. Tarjolla vertaistukea, vuorovaikutusta ja asiantuntevia käytännön vinkkejä vaihtuviin teemoihin liittyen!

Tuokioihin voit tulla mukaan joko yhdellä tai useammalla kerralla, eikä mukaan liittyminen vaadi ilmoittautumista.

ADHD-tuokiot ovat suunnattu 18-29-vuotiaille, joilla on haasteita keskittymisessä ja tarkkaavuudessa.

Aiheet ja kerrat:
7.9./ 19.10./ 30.11. Perustietoa ADHD:sta
14.9./ 26.10./ 7.12. Arki hallussa
21.9./ 2.11./ 14.12. Sosiaaliset suhteet
28.9./ 9.11./ 21.12. Opiskelu ja työelämä
5.10./ 16.11. Tukitoimet
12.10./ 23.11. Haasteista vahvuuksiksi

Tuokiot keskiviikkoisin klo 15.00-16.30 Discordissa: https://discord.gg/jQCUteMAux

@OhjaamojenOnni | Linktree

ADHD-valmennus

Voisiko ADHD olla vahvuuteni?

Ryhmämuotoinen valmennus 18-29- vuotiaille, joidenka elämää värittää ADHD. Ryhmävalmennuksen aika pohditaan, mikä on tärkeää ja miten ottaa konkreettisia askeleita omia tavoitteita kohti.

Syksyn ryhmän alkaa torstaina 20.10.2022. Tapaamiset torstaisin klo 14.30-16.00 (8 krt) verkossa.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

anne-mari.hynonen@te-toimisto.fi/ 050 3518 696

Syksyn adhd tuokiot esite
Syksyn suljettu adhd ryhmä